Informiere dich umfassend über die Bewertungseigenschaften und was zu deiner derzeitigen konditionellen Verfassung passt. Du findest hier die ausführliche Beschreibung der Vergaberichtlinien von Profirouten für Stufen in der Kategorie Kondition.
Die Routenführung weist eine Streckenlänge von höchstens zehn Kilometern auf. Weniger als 200 Höhenmeter sind im Auf- und Abstieg zu bewältigenden. Anfänger, untrainierte Wanderer und Familien mit Kindern können diese Route problemlos begehen.
Weiter zu: 1. StufeDie Streckenlänge beträgt zwischen 10 und 15 Kilometern und/oder 200 - 300 Höhenmeter sind im Auf- und Abstieg zu bewältigen. Auch Anfänger und untrainierte Wanderer werden bei dieser Route nicht über Gebühr belastet.
Weiter zu: 2. StufeDie Streckenlänge beträgt zwischen 15 und 20 Kilometern und/oder 300 - 600 Höhenmeter sind im Auf- und Abstieg zu bewältigen. Diese Tour sollte nur von trainierten Wanderern unternommen werden, denen auch ein lang anhaltender Steilanstieg keine Probleme bereitet.
Weiter zu: 3. StufeDie Streckenlänge beträgt zwischen 20 und 25 Kilometern und/oder 600 - 800 Höhenmeter sind im Auf- und Abstieg zu bewältigen. Nur für geübte und durchtrainierte Wanderer ist diese Tour geeignet. Mehrere stramme An- oder Abstiege können Bestandteil der Streckenführung sein.
Weiter zu: 4. StufeDie Streckenlänge beträgt mehr als 25 Kilometer und/oder mehr als 800 Höhenmeter sind im Auf- und Abstieg zu bewältigen. Neben einer enormen Wanderdistanz können Höhenmeterzahlen zu bewältigen sein, die schon als alpin zu bezeichnen sind. Man sollte also topfit und konditionell gut eingelaufen sein, wenn man diese Tour unternimmt.
Weiter zu: 5. Stufe